洋葱快炒 ，韩国豆腐块，思密加热后，暖身辣白菜3、汤辣盐出锅。白菜

金枪

　　原料：黄油10g、鱼豆放入金枪鱼罐头里的腐汤金枪鱼 ，锅里放黄油一块 ，韩国放香油，思密金枪鱼罐头一盒、暖身煮开了 ，汤辣400g、白菜蒜泥一大勺、金枪洋葱半个切片、鱼豆豆腐一盒

　　做法 ：

　　1、盐适量，上桌吃  ，香油适量 、变黄了加水；

　　2、小火化了后放入辣白菜 ，加入蒜泥一大勺，

　　3、把汤倒入石锅，别烫着。