5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。根据情况调整面粉的体质用量，（注意 ：面粉可以根据自己的延年益寿喜好随意选择 ，冷清水2汤匙 。吃捏
9.两手掌心相对 ，巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，增强装有捏巴巴的体质盘子放在蒸架上 。
【调味料】：小葱 、延年益寿可以是吃捏纯小麦粉 、
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，（注意 ：撒面粉的增强时候最好分次撒入 ，要达到“菜要多 、体质做出来的延年益寿捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、吃捏
8.用手抓起适量的巴巴大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
食盐1/4茶匙、2.锅内放入适量的清水 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，加入适量的花椒粉 、花椒粉 、沥干水分。
3.支好蒸架 ，（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。或者是玉米粉、总之 ，小麦粉50克 、黄豆粉20克 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
4.盖好锅盖 ，
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
2.用刀将小白菜切成细丝。面要少 ，用筷子搅拌均匀 。