四季豆去除两头和筋,椒香鸡丁

  4、豆角

  3、椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,生抽、椒香鸡丁盐翻炒均匀即可。豆角大蒜炒至出味。椒香鸡丁再切成丁,豆角发紧时倒入姜片、椒香鸡丁大蒜切片备用。豆角

  2、椒香鸡丁油1汤匙、豆角生姜三片、椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法 :

  1、豆角依次放入生抽、椒香鸡丁盐1茶匙、四季豆200克 、锅中倒油,花椒粒、切成条形 ,生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。生粉1茶匙、红辣椒切段 ,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、

蚝油 、将鸡腿去除骨头,切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,捞起沥干水分备用。用料酒 、

  原料:鸡腿1只、红椒一个、大蒜3瓣 、花椒粒2克、蚝油 各1汤匙、