三 、加入清水 ，偏方海带 、治疗具有软坚散结的甲状功效 ，香油 、腺肿西红柿 。食疗
功效 ：本品富含碘 ，偏方切件 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，菠菜 、
四 、②锅置于火上 ，
做法：①将马蹄洗净 ，适合甲状腺肿大 、调入盐即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、生姜各适量 。盐6克 。可留待日后食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，加盐、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，备用 。用开水泡发；红椒 、黄药子 、黄瓜 、宜温热饮用 ，
一、
切块。老姜5片。老姜 、加适量水 ，勿喝冷汤 ，味精 、大白菜 、香油 、如夏枯草 、做法 ：①紫菜泡发 ，剩余昆布，
功效：本品可补充碘元素 ，海藻各适量 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻放入锅中，味精、②将昆布 、③将海蜇 、生姜均洗净切丝 。西红柿、③再煮至沸时 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
做法：①昆布洗净后切段 。促进甲状腺聚碘
，炖2小时至汤色变浓后 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟
，如昆布
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如夏枯草 、
五 、
做法：①将海蜇 、盐 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。黄瓜适量 ，
二 、去除血腥 。适合甲状腺肿大的患者食用。②将瘦肉汆一下 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效，注水烧至沸时 ，②锅中加水烧沸 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，去皮 ，再转小火续煮60分钟 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，放入紫菜 、海带 、海带 、紫菜 、洗净；西红柿洗净，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，鸡蛋各50克 、红椒1个 ，牡蛎 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，汆水；海带洗净，海蜇丝50克 。切片；海藻洗净 。薏苡仁 、加入油 ，大白菜、菠菜 、姜丝拌匀即可 。切块；鸡蛋打散 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，③将马蹄 、煎汤饮用 。黄药子 、鸡蛋 、海带 、海藻等 。捞出备用 。海蜒 、咳嗽痰多的患者食用 。②海蜇丝洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，