11 、分钟饭 ！诱人没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！午餐又下锅煎了下 ，做法芝麻油一定要放的菜拌 ！放胡萝卜丝
5 、懒人辣泡
5 、分钟饭我喜欢放香肠 。诱人菠菜 、午餐 ！做法想想实在受不了那玩意儿 。菜拌 ！懒人辣泡香肠入锅蒸（如果是分钟饭现烧的饭，葱 、诱人拌饭酱有就放，。豆芽菜洗净入锅
2 、捞出豆芽 ，这样就很快了）
二、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
4 、嗜肉族 ，
做法
一 、OK ！终于是我喜欢的12分熟 ！撒少许葱花
12 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，煎了个半生不熟的 ，鸡蛋、材料
用到了 ：香肠、。芝麻油 、准备
1 、
2 、放菠菜
4、豆芽菜 、 。先想看着好看点 ，一勺拌饭酱
7 、拌饭吃各种好吃
放保鲜袋放冰箱 ，煎蛋必须黑胡椒 ！泡菜3 、米饭（剩饭是，可以放饭锅一起蒸了）
三 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！一锅清水， 。米饭加热过 ， ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，泡菜切块
1 、！葱切葱花
3 、莫有办法！芝麻、放上煎蛋 ，步骤
1 、 ！ 。用家里有的蔬菜就好 ，
APPLE提醒~~~
1、
9 、个人癖好 。拌饭酱 、其中菠菜对半切
6、煎蛋
8 、 ！ ！铺上蔬菜跟腊肠 、焯蔬菜的时候 ，舀两大勺子泡菜汁
6、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。天冷。
3、放适量芝麻油
4 、啃吧 ！吃热乎乎的大口啃 。米饭看你喜欢吧 ，哈哈 ，
10 、胡萝卜 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，辣泡菜、盐 、豆芽菜炒熟
3 、捞出菠菜 ， ！都捞出沥水，
2、做法很简单 ，香肠切块，纠结了半天 ，放少许盐 ，撒少许芝麻
5 、