11大火烧开 。农家锅炖
2 ，农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖美极鲜 ，农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。酱油。农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖葱姜 ，农家锅炖
3加入葱姜 ，农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖藕 500g 、农家锅炖
6藕去皮洗净切块。农家锅炖
15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖
10加入酱油 ，农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖不要加味精 。五香粉 ，
食材明细 ：猪蹄子 1只、糖 ，八角 ，
4拌匀腌制两个小时 。五香粉 ，
13再放入藕合棒子 。要不藕合玉米不进味 。排骨 700g、
16盖盖炖10分钟关火即可 。
小贴士：
1，孕妇饮食 ，美极鲜 10ml、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。桂皮 3g、
12转小火盖盖炖1个小时 。盐 6g、
14盖盖炖25分钟 。
8热锅下油 ，杏鲍菇 200g 、五香粉 5g、
2猪蹄子斩块洗净 。清水 1200ml 、
7杏鲍菇切滚刀块 。桂皮 ，炖是时间要足，酱油 10ml
做法：
1排骨斩块洗净。水炒匀 。白砂糖 10g 、